activiTaTs inclusivEs
La principal missió de la Secció Esportiva de Play and Train és organitzar activitats inclusives per a persones amb una discapacitat donant entrada també a persones sense discapacitat. Se centra en esports en el medi natural, buscant un format en el qual els participants puguin gaudir de l’esport en grup.
Per formar-ne part i beneficiar-se de tots els programes s’haurà de pagar una quota anual (d’octubre a octubre) de 30 €.
La Secció Esportiva es divideix en tres apartats o grups d’activitats:
ESQUÍ
L'objectiu del programa de neu és donar accés a persones amb discapacitat, així com a les seves famílies i amics, a la pràctica d'esquí i / o surf de neu de forma regular durant l'hivern amb base a La Molina.
surf
Desenvolupament de programes per educar persones amb o sense discapacitat mentre aprenen a lliscar sobre les ones. Aquest programa es desenvolupa de maig a octubre a Fuerteventura i al Prat de Llobregat.
AVENTURA
Mitjançant el programa d'aventura planifiquem activitats a l'aire lliure de caràcter inclusiu amb una gran varietat d'activitats: bicicleta, tirolina, excursions, escalada, etc.
EsQuÍ I SNOWBOARD ADAPTAT
L’apartat de neu de la Secció Esportiva té l’objectiu de promoure la pràctica esportiva a través de l’esquí alpí i l’snowboard, ajudant així als nens, joves i adults amb discapacitat a crear hàbits de vida saludables, físics i psicològics.
En funció del nivell, les necessitats i els objectius de cada persona oferim diferents programes:
INICIACIÓ
A qui va dirigit?
Com?
El programa consisteix en 7 dies d’esquí o snowboard i un dia de cursa social, tots ells en cap de setmana.
Cada jornada serà de 1h 30 amb professors titulats i especialitzats en l’àmbit professional de la discapacitat.
Les classes que rebrà cada participant són individuals.
INTERMIG
A QUI VA DIRIGIT?
El programa està pensat per a tots aquells joves amb discapacitat intel·lectual, autisme, síndrome d’Asperger o SAF, nens o adults amb autonomia mitjana.
– Baixen i pugen amb poca ajuda dels remuntadors mecànics.
– Baixen pistes d’esquí verdes i blaves.
Com?
La temporada s’inicia al desembre i acaba per Setmana Santa. Hi ha diferents opcions: realitzar classes d’esquí alpí i snowboard cada cap de setmana, cada quinze dies, o realitzar una de les dues modalitats cada quinze dies.
Cada jornada serà de 4h amb professors titulats i especialitzats en l’àmbit professional de la discapacitat.
Les classes que rebrà cada participant són en grup.
Pilotats
A QUI VA DIRIGIT?
Com?
El programa consisteix en 4 dies d’esquí adaptat i un dia de cursa social, tots ells en cap de setmana.
Cada jornada serà de 1h 30 amb professors titulats i especialitzats en l’àmbit professional de la discapacitat.
Les classes que rebrà cada participant són individuals.
MINI PROMO
A QUI VA DIRIGIT?
El programa està pensat per a tots aquells joves amb discapacitat física o sensorial, nens o adults que tinguin una autonomia mitjana:
– Baixen / Pugen amb poca ajuda dels remuntadors mecànics.
– Baixen pistes d’esquí verdes i blaves.
L’objectiu és ensenyar els valors per arribar a ser un bon esportista de manera multidisciplinària en els diferents àmbits: tècnics, físics, psicològics i nutricionals.
Com?
La temporada s’inicia al desembre i acaba per Setmana Santa.
Cada jornada serà de 4h amb professors titulats i especialitzats en l’àmbit professional de la discapacitat.
Les classes que rebrà cada participant són en grup.
PROMOCIÓN
A QUI VA DIRIGIT?
El programa està pensat per a tots aquells joves, nens o adults amb total autonomia:
– Baixen / Pugen sols els remuntadors mecànics.
– Baixen pistes d’esquí vermelles i negres sense ajuda.
També va dirigit a totes aquelles persones que vulguin adquirir un nivell alt d’esquí i vulguin entrenar per iniciar-se en la competició.
Com?
VETERANOS
A QUI VA DIRIGIT?
Com?
El programa consisteix en 8 dies d’esquí entre setmana i un dia de cursa social.
Cada jornada serà de 3h amb professors titulats i especialitzats en l’àmbit professional de la discapacitat.
Les classes que rebrà cada participant són en grup.
A TU MEDIDA
A QUI VA DIRIGIT?
Aquest programa està pensat per a totes aquelles persones, nens, joves o adults que no els quadrin les dates proposades en els diferents grups.
CoM?
CAMPAMENTS
Els campaments són de caràcter educatiu i esportiu, de manera que es busca estimular l’aprenentatge que afavoreix el coneixement d’un mateix i de l’esport.
Realitzem dos campaments al llarg de la temporada de neu, el primer durant les vacances de Nadal i el segon en les vacances de Setmana Santa. Tots dos campaments tenen lloc a l’estació d’esquí de La Molina.
COm?
Consisteixen en tres dies i dues nits on es realitzen activitats a la neu al matí i activitats lúdico-esportives i educatives a la tarda. Les activitats de neu s’adapten al nivell de cada participant en classes grupals o individuals.
COLABORACIÓ amb LA FUNDACIÓ
JOHAN CRUYFF
Mitjançant la col·laboració de la Fundació Johan Cruyff juntament amb La Molina, l’Associació Play and Train hem adaptat les infraestructures de l’estació perquè totes aquelles persones amb discapacitat que vulguin visitar-nos puguin practicar esports d’hivern de manera inclusiva.
Aquest 2024 hem realitzat la primera Jornada Fundació Cruyff en la qual desenes de nens i nenes van venir a gaudir de la neu en família i van explorar esports d’hivern com l’esquí o el snowboard adaptat, així com moltes altres activitats dinamitzades per l’equip de Play and Train.
¡FES-TE SOCI!
Fes-te soci de la Secció Esportiva de Play and Train i gaudeix d’activitats esportives inclusives tot l’any. Durant l’hivern oferim diferents programes perquè trobis el que millor s’adapta a tu. La resta de l’any segueix gaudint del mar i la muntanya amb les activitats de surf i d’aventura.
Si el que busques és una sortida en bicicleta o veure quines activitats pots fer amb la família a l’estiu a La Molina visita la secció Centre d’Esport Adaptat de La Molina on trobaràs tota la informació.
Contacta AMB NOSALTRES
Centre d’Esport Adaptat de La Molina, al costat de la pista Johan Cruyff (P1 – Telecabina).
ÀMBITS DE MILLORA
Salut
Autoestima
Millora de les relacions socials
Millora de l'autonomia
Inclusió
Transmissió de valors